心のヒント

「頑張りすぎ」てしまうあなたへ贈る言葉:仏教に学ぶ「中道」のすすめ

はじめに:頑張り屋のあなたへいつも何かを成し遂げようと、一生懸命に努力されているあなたへ。日々の忙しさの中で、知らず知らずのうちに無理を重ねていませんか? 「もっと頑張れるはず」「休むのはまだ早い」と、ご自身の心や体に鞭打つ日々を送っている...
納骨

故人を身近に感じ、自然に還す。手元供養と海洋散骨という選択

「郷里きょうりのお墓が遠くて、なかなかお参りに行けない」 「自分たちの代でお墓の面倒を見るのが最後になるかもしれない」「子どもたちに金銭的な負担や管理の手間をかけさせたくない」こうしたお声に触れるたび、お墓や供養のあり方が、時代と共に大きく...
心のヒント

将来への不安、そっと心に寄り添う仏教の智慧。「諸行無常」を受け入れ、今を照らす生き方とは

現代は、先の見通しがつきにくい時代だとよく言われます。数年先、いえ、一年先ですらどうなっているか分からない。そんな漠然とした不安が、心の隅にいつも居座っているような感覚をお持ちの方も少なくないのではないでしょうか。実は、そうした不安な心にそ...
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心のヒント

お金の不安が消えないあなたへ。「足るを知る」という心の処方箋

現代社会を生きる私たちにとって、「お金」は切っても切れない存在です。将来のこと、家族のこと、自身の老後のこと。考えれば考えるほど、お金に関する不安は尽きないものです。「もっと収入があれば…」「貯蓄が思うように増えない…」といった悩みは、多か...
心のヒント

些細なことでイライラしない自分へ。お寺の住職が伝える、仏教の智慧で「怒り」と上手に付き合う方法

住職というと、いつも穏やかで怒ることなどないように思われるかもしれません。しかし、私も皆さんと同じ一人の人間です。つい声を荒らげてしまいそうになることもありますし、些細なことで心がささくれ立ってしまう日もございます。「また怒ってしまった…」...
納骨

大海原に還るという選択

お寺の仕事をしておりますと、様々なご相談をいただきます。先日も、あるご婦人が「主人はずっと、俺が死んだら海にまいてくれ、と言っていました。でも、本当にそんなことをして良いものか、罰が当たるのではないかと不安で…」と、お話ししてくださいました...
買ってよかったもの

在宅ワーカー必見!座りっぱなしはもう卒業?立ち仕事で叶える健康と生産性アップ

皆さま、こんにちは。日頃から心身の健やかさを保つことの大切さを日々実感しております。さて、昨今、在宅ワークが主流となり、私たちの働き方も大きく変化しましたね。通勤のストレスがなくなり、ご自身のペースで仕事ができるという恩恵がある一方で、多く...
買ってよかったもの

ストレッチポール EXシリーズの可能性〜デスクワークで固まった体を「ほぐす」時間〜

はじめに:日々頑張るあなたへ〜住職が考える体の声に耳を傾ける大切さ〜皆さま、こんにちは。日々の勤めや法務、そして家庭のことと、何かと走り回る毎日ですが、私と同じようにパソコンと向き合う時間が長く、気づけば体がカチカチになっている、なんて方も...
納骨

故人をいつも身近に。住職が考える「手元供養」という選択肢とその先にあるもの

時代と共に人々の暮らしや価値観が変化するように、大切な方をお祀まつりする「供養」の形もまた、一つではなくなってきました。その中でも近年、多くの方が関心を寄せられているのが「手元供養てもとくよう」という形です。ご遺骨の一部を、小さな骨壺やアク...
心のヒント

永代供養(納骨)を検討する際に心に留めておきたいこと ~住職が伝える「未来へつながる」選び方~

人生の節目を迎えるたび、あるいはふとした瞬間に、私たちは自身の終活や、ご先祖様への思いに心を馳せることがあります。特に近年、お墓のあり方も多様化し、永代供養や納骨堂といった選択肢が広がる中で、「果たして、これで良いのだろうか」と、一抹の不安...
納骨

海洋散骨という選択|雄大な海へ還るということの光と影

昨今は、終活という言葉もすっかり定着し、ご自身の人生の終焉しゅうえんについて、また、大切な方のお見送りについて、真剣に考えられる方が増えてまいりました。それに伴い、弔いの形も実に多様化しています。私の元にも、「お墓をどうしようか」といったご...
デジタル

指先に宿る、健やかなる日々の羅針盤:SOXAI RING 1.1で叶える上質な健康管理

日々の喧騒の中で、ご自身の健康に目を向ける時間は十分に取れていますでしょうか。私自身、家族や仕事に追われる毎日の中で、ふと立ち止まり、体の声に耳を傾けることの重要性を感じています。特に、現代社会において見過ごされがちなのが「睡眠の質」です。...
納骨

時代の移ろいと供養の形。樹木葬という「自然に還る」選択肢

お寺という仕事柄、人の一生の終しまい方について考える機会が多くございます。昨今は、供養やお墓に対する考え方が本当に多様になりました。家のお墓を代々守っていくという形もあれば、また違った形を模索される方も増えています。その中でも、近年よく耳に...
デジタル

「再起動した?」の落とし穴!本当に正しい再起動、できてますか?

「パソコンの調子が悪いんだけど、ちょっと見てくれる?」こんな風に聞かれること、PCに詳しい方なら一度は経験があるのではないでしょうか。そして、私が決まって尋ねるのが「再起動してみた?」という一言。すると、大抵は「うん、再起動したよ!」という...
ゴルフ

ゴルフ練習を革新する!MCI PRACTICE IRON シャフトの魅力と私の体験

私のゴルフ仲間から、大変良い練習器具があるという話を聞き、私も試してみたのが、フジクラさんの「MCI PRACTICE IRON シャフト」でした。限られた時間でゴルフの腕を磨くには、効率の良い練習が不可欠です。このシャフトは、まさにその悩...
心のヒント

葬儀は誰のため? 残された者が故人を「お見送りする」意味

皆様、こんにちは。今回は、「葬儀は誰のため?」という、多くの方が一度は考えたことのある問いについて、私の考えをお話ししたいと思います。突然の別れと、届かなかった「生前の意向」人生とは、本当に予測不可能です。いつ、何が起こるか分からない。だか...
納骨

お墓を継ぐ人がいなくても大丈夫。永代供養という選択肢

お参りに来られる方々から様々なお話を伺いますが、近年特に多くなったのがお墓に関するお悩みです。「子どもたちは遠方で暮らしており、お墓の面倒をかけるのが申し訳ない」「私どもの代でお墓を継ぐ者がいなくなってしまう」…。少子化や核家族化が進む現代...
心のヒント

日本人の宗教心とは? 無宗教と畏敬の念の間に見る、私たちに脈々と流れる「信仰」の源流

皆さま、こんにちは。日々、お寺での務めや子育てに追われながらも、この日本の、そして私たち日本人の心について深く考えることがあります。「日本人は無宗教の人が多い」――。よく耳にする言葉ですよね。ある調査では、特定の宗教を信仰していないと答える...
デジタル

Shokz OpenRun レビュー:私の日常に溶け込む最高の相棒!

耳を塞がない新感覚、Shokz OpenRunとの出会い私がShokz OpenRunを手にしたのは、運動時の音楽鑑賞や、家族との時間を大切にしながらも、自分の世界を楽しみたいという思いからでした。従来のイヤホンでは耳を塞いでしまうため、周...
お賽銭100円記事

そのお寺、20年後は? 後悔しない、お寺選びの大切な4つの視点

はじめに終活を考え始めたり、日々の暮らしの中で心の拠り所を求めたりするとき、ふと「お寺」とのご縁に思いを馳せることがあるかもしれません。ご先祖様を大切に供養したい、仏様の教えに触れて心穏やかな時間を過ごしたい。その清らかで大切な気持ちは、何...
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